Использование соревновательных упражнений
Соревновательные упражнения делают тренировку более интересной для игроков. Они «дают» игрокам навыки соревнований и больше возможностей «обстрелять» в боевой обстановке. Эти упражнения содействуют также более быстрой эволюции...
Читать целиком...
Правильная последовательность в обучении приемам игры
Правильная последовательность — основа обучения. Обучая игроков технике ловли и передач мяча,
тренер, чтобы создать благоприятную обстановку для обучения, выберет сначала простое упражнение, выполняемое на месте без сопротивления соперников. Следующей ступенью явится упражнение в движении, а затем упражнение с сопротивлением. Четвертой последовательной ступенью будет упражнение в игровой обстановке, например, двое против двоих или трое против троих. Заключительная часть обучения — тренировочная игра. В такой последовательности игроку легче усвоить навыки...
Читать целиком...
Не рассчитывайте на поверхностное усвоение приема
Для того чтобы правильно выполнить прием перед публикой, его необходимо хорошо заучить.
Правильно решайте проблему: скорость или точность? Нужно обучать баскетболистов правильному выполнению приема с самого начала и последовательно анализировать степень усвоения навыка. Если выполнение приема одинаково на высокой и на низкой скорости, можно сделать упор на точность, но если выполнение различно на разных скоростях, точностью можно пренебречь ради...
Читать целиком...
Целостный и расчлененный метод обучения
Рассмотрим комплексное применение этих методов при обучении броску с близкого расстояния. Хорошо показать сначала весь бросок, чтобы дать игрокам ясное представлен ие о е го выполнении. Показывать выполнение броска следует тренеру, капитану или игроку старшей команды. Игроки видели выполнение броска целиком и теперь готовы начать изучение его по частям. Разделение по частям надо делать в момент отталкивания и последовательно осваивать каждую часть...
Читать целиком...
Чрезвычайно популярный вид спорта
Баскетбол в настоящее время является чрезвычайно популярным видом спорта. Джеймс Нейсмит , изобретатель игры, обосновал тринадцать ее простых правил. Основные принципы игры остались теми же и сейчас, а правила игры стандартизировались.
Благодаря изобретательности человека оборудование для игры подверглось таким изменениям, что теперь болельщики могут следить за игрой команд на сверкающем кленовом полу при ярчайшем освещении. Корзины крепятся к прозрачным щитам, площадка четко размечена.
Эта популярная игра является вкладом Америки в копилку мирового спорта. В нее играют тысячи и смотрят ее миллионы.
...
Читать целиком...
Соперники
Зачастую контакт с командой противника поддерживается как до, так и после игры. Тренер хорошо делает свое дело, если ведет себя с достоинством, вежливо, искренне и...
Читать целиком...
Психология игры
После окончания каждого матча результат его регистрируется в столбце «выигрыши — поражения». Следовательно, даже если матч носит товарищеский характер, он важен. И нужно предпринимать все попытки для достижения наибольшей отдачи от каждого игрока. Следуя этому правилу, тренер обязан готовиться к игре, подчеркивать ее значение, настраивать команду на победу. Хотя тренеры работают в разных условиях, мы предлагаем несколько основных тезисов, которые можно использовать для поднятия у игроков настроения, энтузиазма, желания победить: «плотной зашитой мы можем не дать соперникам забросить мяч в нашу корзину»; «большой процент попадания принесет нам больше очков»; «эта защита принесет нам успех»; «эта система игры принесет...
Читать целиком...
